Soep, broodje of een salade: we love lunch. Deze lekkere en gezonde lunchrecepten zorgen voor de perfecte break van je dag.

Een lekker en gezond lunchgerecht maak je in een handomdraai. De heerlijk knapperige salade met bloemkool en kikkererwten bijvoorbeeld. Of onze Vietnamese rijstvelloempia's. Vega, met rosbief of met rivierkreeftjes. Voor thuis of om mee te nemen.

Bekijk voor nog meer gezonde inspiratie ook onze gezonde hoofdgerechten of gezonde traktaties.

Lees meer

Ge­zon­de lunch (33)

sorteer op
recept Stokbroodje gezond met zalm en waterkers

Stok­brood­je ge­zond met zalm en wa­ter­kers

(9)
15 min.
recept Meergranenpuntje gezond met bietenspread en komkommer

Meer­gra­nen­punt­je ge­zond met bie­ten­spread en kom­kom­mer

(0)
5 min.
recept Stokbrood gezond XL met boerenkaas

Stok­brood ge­zond XL met boe­ren­kaas

(0)
20 min.
recept Oosterse salade met sesamdressing

Oos­ter­se sa­la­de met se­sam­dres­sing

(11)
25 min.
recept Bloemkool-kikkererwtensalade

Bloem­kool-kik­ker­erw­ten­sa­la­de

(29)
20 min.
recept Salade van wortel, rode biet, linzen en gerookte zalm

Sa­la­de van wor­tel, ro­de biet, lin­zen en ge­rook­te zalm

(18)
15 min.
recept Scrambled tofu met tomaat

Scram­b­led tofu met to­maat

(11)
15 min.
recept Bloemkoolcouscous met maïs

Bloem­kool­cous­cous met ma­ïs

(71)
15 min.
recept Volkorentoast met spinazie, rookvlees en ei

Vol­ko­ren­toast met spi­na­zie, rook­vlees en ei

(10)
15 min.
recept Rijstsalade met tonijn en bimi

Rijst­sa­la­de met to­nijn en bi­mi

(102)
15 min.
recept Broodje geitenkaas met bramen

Brood­je gei­ten­kaas met bra­men

(44)
10 min.
recept Rens Kroes' superfood granola

Rens Kroes' su­per­food gra­no­la

(38)
1 u. 25 min.
recept Ovenomelet met prei en spinazie

Oveno­me­let met prei en spi­na­zie

(54)
40 min.
recept Quinoasushi met avocado

Quinoa­sus­hi met avo­ca­do

(27)
45 min.
recept Broccolispread

Broc­co­lis­pread

(27)
10 min.
recept Rachel Khoo's kipsalade met karnemelkdressing

Ra­chel Khoo's kip­sa­la­de met kar­ne­melk­dres­sing

(20)
50 min.
recept Spinaziesalade met kersen & basilicum

Spi­na­zie­sa­la­de met ker­sen & ba­si­li­cum

(64)
20 min.
recept Rijstvelloempia's met rivierkreeftjes

Rijst­vel­loem­pia's met ri­vier­kreef­tjes

(38)
45 min.
recept Salade met biet en chorizo

Sa­la­de met biet en cho­ri­zo

(188)
15 min.
recept Spelt met spruiten en blauwaderkaas

Spelt met sprui­ten en blauw­a­der­kaas

(33)
25 min.
recept Vegetarische rijstvelloempia’s

Ve­ge­ta­ri­sche rijst­vel­loem­pia’s

(97)
40 min.
recept Crackers met fruitspread en magere kwark

Crac­kers met fruit­spread en ma­ge­re kwark

(4)
15 min.
recept Overnight oats

Over­night oats

(39)
8 u. 10 min.
recept Griekse couscous

Griek­se cous­cous

(410)
15 min.
toon meer resultaten

Je hebt een sterk verouderde versie van Internet Explorer, daarom kun je het Allerhande gedeelte van deze site niet zien.