Gezond eten, dat wil je.  Maar ook lekker eten, waar je blij van wordt. Geen probleem, met genoeg variatie en wat minder suiker en zout lukt het prima.  Natuurlijk zijn groente, fruit en vezels belangrijk. Maar guilty pleasures zoals een muffin, hamburger of pannenkoek mogen ook wel eens. Toch? Maak het een tikje gezonder, met volkoren meel of mager vlees. Easy? Yes. Saai? No way!

Lees meer

Ge­zon­de re­cep­ten (215)

sorteer op
recept Meergranenpuntje gezond met bietenspread en komkommer

Meer­gra­nen­punt­je ge­zond met bie­ten­spread en kom­kom­mer

(1)
5 min.
recept Kapsalon ‘gezond’

Kap­sa­lon ‘ge­zond’

(30)
1 u. 30 min.
recept Stokbroodje gezond met zalm en waterkers

Stok­brood­je ge­zond met zalm en wa­ter­kers

(10)
15 min.
recept Stokbrood gezond XL met boerenkaas

Stok­brood ge­zond XL met boe­ren­kaas

(10)
20 min.
recept Hamburger gezond

Ham­bur­ger ge­zond

(463)
30 min.
recept Stokbrood gezond met tartaar

Stok­brood ge­zond met tar­taar

(44)
10 min.
recept Gekookt eitje met broodsoldaatjes en truffelboter

Ge­kookt ei­tje met broodsol­daat­jes en truf­fel­bo­ter

(14)
15 min.
recept Tomaat-komkommer-venkelsap

To­maat-kom­kom­mer-ven­kel­sap

(1)
10 min.
recept Sinaasappel-kers-banaansmoothie

Si­naas­ap­pel-kers-ba­naans­moot­hie

(13)
10 min.
recept Peer-spinazie-gembersmoothie

Peer-spi­na­zie-gem­bersmoot­hie

(25)
10 min.
recept Opperdepop: meloenbootjes met fruit 24+ mnd

Op­per­de­pop: me­loen­boot­jes met fruit 24+ mnd

(2)
20 min.
recept Mango-kokos-ananassmoothie

Man­go-ko­kos-ana­nas­smoot­hie

(19)
5 min.
recept Bieten-wortel-grapefruitsap

Bie­ten-wor­tel-gra­pe­fruit­sap

(9)
10 min.
recept Tahoe-groentenomelet

Ta­hoe-groen­teno­me­let

(33)
40 min.
recept Salade van wortel, rode biet, linzen en gerookte zalm

Sa­la­de van wor­tel, ro­de biet, lin­zen en ge­rook­te zalm

(20)
15 min.
recept Speltwrap met quinoa en zwartebonen-knoflookspread

Spelt­wrap met quinoa en zwar­te­bo­nen-knof­look­spread

(44)
1 uur
recept Rodekoolcouscous met avocado

Ro­de­kool­cous­cous met avo­ca­do

(135)
15 min.
recept Banaan-boerenkool-limoensmoothie

Ba­naan-boe­ren­kool-li­moens­moot­hie

(20)
10 min.
recept Havermout-rozijnenkoekjes zonder geraffineerde suiker

Ha­ver­mout-ro­zij­nen­koek­jes zon­der ge­raf­fi­neer­de sui­ker

(76)
45 min.
recept Visstoofpotje

Vis­stoof­pot­je

(154)
30 min.
recept Avocadoquinoasalade met zalm

Avo­ca­do­quinoa­sa­la­de met zalm

(524)
30 min.
recept Pompoensoep met mangochutney

Pom­poen­soep met mang­ochut­ney

(207)
30 min.
recept Pasta met saus van groene groenten

Pas­ta met saus van groe­ne groen­ten

(177)
25 min.
recept Komkommerkrokodil

Kom­kom­mer­kro­ko­dil

(115)
30 min.
toon meer resultaten

Je hebt een sterk verouderde versie van Internet Explorer, daarom kun je het Allerhande gedeelte van deze site niet zien.