Slank eten hoeft helemaal geen uitdaging te zijn. Wil je weer in je oude spijkerbroek passen, een kilootje afvallen of gewoon minder zwaar eten?  Deze slanke recepten bevatten per persoon maximaal 450 calorieën. Bovendien bewijzen ze dat licht eten leuk en gevarieerd kan zijn. Kies je voor pasta, stevig gevulde soep of toch een traybake met allerlei lekkers? Zelfs een burger kan slank! Enjoy, over een maandje pas jij weer in je skinny jeans.

Lees meer

Slan­ke re­cep­ten (275)

sorteer op
recept Slanke moussaka met gehakt

Slan­ke mous­sa­ka met ge­hakt

(387)
50 min.
recept Garnalen-maaltijdsalade met slanke dressing

Gar­na­len-maal­tijd­sa­la­de met slan­ke dres­sing

(59)
20 min.
recept Gepofte aardappels met romige tuinkruiden

Ge­pof­te aard­ap­pels met ro­mi­ge tuin­krui­den

(16)
25 min.
recept Romige tagliatelle met bladspinazie en roquefort

Ro­mi­ge ta­gli­a­tel­le met blad­spi­na­zie en ro­que­fort

(215)
20 min.
recept Ravioli gevuld met groene asperges en manchegokaas

Ra­vi­o­li ge­vuld met groe­ne as­per­ges en man­che­gok­aas

(74)
1 u. 25 min.
recept Gratin van artisjok en tuinbonen

Gra­tin van ar­ti­sjok en tuin­bo­nen

(41)
35 min.
recept Koolvis in sinaasappel-mosterdsaus

Kool­vis in si­naas­ap­pel-mos­terd­saus

(22)
20 min.
recept Terrine van gerookte-kipmousse met asperges

Ter­ri­ne van ge­rook­te-kip­mous­se met as­per­ges

(44)
2 u. 50 min.
recept Spaghetti met spinazie, gehaktballetjes en tomaat

Spa­ghet­ti met spi­na­zie, ge­hakt­bal­le­tjes en to­maat

(164)
10 min.
recept Glutenvrije minestrone met ei en groenten

Glu­ten­vrije mi­ne­stro­ne met ei en groen­ten

(18)
25 min.
recept Vis-groente-couscouspakketje

Vis-groen­te-cous­cous­pak­ket­je

(88)
35 min.
recept Hollandse bonenstoof met spek

Hol­land­se bo­nen­stoof met spek

(160)
15 min.
recept Goulash met krieltjes

Gou­lash met kriel­tjes

(173)
20 min.
recept Marokkaanse groentestoofpot met kikkererwten

Ma­rok­kaan­se groen­te­stoof­pot met kik­ker­erw­ten

(302)
30 min.
recept Chinese eiermie met snijbonen en kipgehakt

Chi­ne­se ei­er­mie met snij­bo­nen en kip­ge­hakt

(101)
30 min.
recept Maaltijdsoep met kikkererwten

Maal­tijd­soep met kik­ker­erw­ten

(35)
15 min.
recept Pompoensoep met sherry van Irene

Pom­poen­soep met sher­ry van Ire­ne

(142)
1 u. 15 min.
recept Manhattan chowder (mosselsoep)

Man­hat­tan chow­der (mos­sel­soep)

(12)
30 min.
recept Eenpansgerecht met linzen, courgette, tomaat en krieltjes

Een­pans­ge­recht met lin­zen, cour­get­te, to­maat en kriel­tjes

(64)
25 min.
recept Roerbakpasta carbonara met kip

Roer­bak­pas­ta car­bo­na­ra met kip

(15)
15 min.
recept Tuinerwtensoep

Tui­n­erw­ten­soep

(31)
20 min.
recept Vegetarische bonenstoof

Ve­ge­ta­ri­sche bo­nen­stoof

(474)
45 min.
recept Chinese kip en papillotte met mihoen

Chi­ne­se kip en pa­pil­lot­te met mi­hoen

(174)
40 min.
recept Noedelsalade met misodressing

Noe­del­sa­la­de met mi­so­dres­sing

(34)
15 min.
toon meer resultaten

Je hebt een sterk verouderde versie van Internet Explorer, daarom kun je het Allerhande gedeelte van deze site niet zien.