Slank eten hoeft helemaal geen uitdaging te zijn. Wil je weer in je oude spijkerbroek passen, een kilootje afvallen of gewoon minder zwaar eten?  Deze slanke recepten bevatten per persoon maximaal 450 calorieën. Bovendien bewijzen ze dat licht eten leuk en gevarieerd kan zijn. Kies je voor pasta, stevig gevulde soep of toch een traybake met allerlei lekkers? Zelfs een burger kan slank! Enjoy, over een maandje pas jij weer in je skinny jeans.

Lees meer

Slan­ke re­cep­ten (275)

sorteer op
recept Slanke moussaka met gehakt

Slan­ke mous­sa­ka met ge­hakt

(387)
50 min.
recept Garnalen-maaltijdsalade met slanke dressing

Gar­na­len-maal­tijd­sa­la­de met slan­ke dres­sing

(59)
20 min.
recept Gepofte aardappels met romige tuinkruiden

Ge­pof­te aard­ap­pels met ro­mi­ge tuin­krui­den

(16)
25 min.
recept Romige tagliatelle met bladspinazie en roquefort

Ro­mi­ge ta­gli­a­tel­le met blad­spi­na­zie en ro­que­fort

(215)
20 min.
recept Ravioli gevuld met groene asperges en manchegokaas

Ra­vi­o­li ge­vuld met groe­ne as­per­ges en man­che­gok­aas

(74)
1 u. 25 min.
recept Gratin van artisjok en tuinbonen

Gra­tin van ar­ti­sjok en tuin­bo­nen

(41)
35 min.
recept Koolvis in sinaasappel-mosterdsaus

Kool­vis in si­naas­ap­pel-mos­terd­saus

(22)
20 min.
recept Terrine van gerookte-kipmousse met asperges

Ter­ri­ne van ge­rook­te-kip­mous­se met as­per­ges

(44)
2 u. 50 min.
recept Linguine met garnalen, romaatjes & rucola

Lin­gui­ne met gar­na­len, ro­maatjes & ru­co­la

(113)
10 min.
recept Spaghetti met spinazie, gehaktballetjes en tomaat

Spa­ghet­ti met spi­na­zie, ge­hakt­bal­le­tjes en to­maat

(164)
10 min.
recept Madrasboerenkool met champignons

Ma­dras­boe­ren­kool met cham­pig­nons

(112)
15 min.
recept Aspergeroerbak met edamame en korianderdressing

As­per­ge­roer­bak met eda­ma­me en ko­ri­an­der­dres­sing

(34)
35 min.
recept Varkenshaas met appel-gembersaus

Var­kens­haas met ap­pel-gem­ber­saus

(4)
25 min.
recept Glutenvrije minestrone met ei en groenten

Glu­ten­vrije mi­ne­stro­ne met ei en groen­ten

(18)
25 min.
recept Goulash met krieltjes

Gou­lash met kriel­tjes

(173)
20 min.
recept Pangasius met kriel, wortel & sinaasappel

Pan­gasi­us met kriel, wor­tel & si­naas­ap­pel

(42)
40 min.
recept Hollandse bonenstoof met spek

Hol­land­se bo­nen­stoof met spek

(160)
15 min.
recept Marokkaanse groentestoofpot met kikkererwten

Ma­rok­kaan­se groen­te­stoof­pot met kik­ker­erw­ten

(302)
30 min.
recept Zalmrolletjes met een salade van krieltjes en venkel

Zalm­rol­le­tjes met een sa­la­de van kriel­tjes en ven­kel

(19)
30 min.
recept Pompoensoep met sherry van Irene

Pom­poen­soep met sher­ry van Ire­ne

(142)
1 u. 15 min.
recept Zwarte-bonenstoof met feta

Zwar­te-bo­nen­stoof met fe­ta

(89)
15 min.
recept Fit Girl Chris’ lichtfrisse salade

Fit Girl Chris’ licht­fris­se sa­la­de

(22)
15 min.
recept Groentefriet met falafel en yoghurtsaus

Groen­te­friet met fala­fel en yog­hurt­saus

(123)
50 min.
recept Sesamnoedels met sojagarnalen

Se­sam­noe­dels met so­ja­g­ar­na­len

(22)
15 min.
toon meer resultaten

Je hebt een sterk verouderde versie van Internet Explorer, daarom kun je het Allerhande gedeelte van deze site niet zien.