veel gebruikt

32
32
5

menugang

soort gerecht

recepten met

speciale wensen

momenten

seizoen

kooktechniek

keuken

allerhande magazine

32 heerlijke recepten voor gezond tussendoortje

  • gezond

    32

  • makkelijk

    32

  • vegetarisch

    5

Gezond courgette-bananenbrood met sesam
  • 15 min
  • 250 kcal
  • Vegetarisch
  • 3
  • 12

Gezond courgette-bananenbrood met sesam

Selderijsticks met tonijnsalade
  • 10 min
  • 30 kcal
  • Glutenvrij
  • 4
  • 12

Selderijsticks met tonijnsalade

Paprika gevuld met zuivelspread
  • 10 min
  • 120 kcal
  • Glutenvrij
  • 4

Paprika gevuld met zuivelspread

Groente- en fruitspiesjes
  • 15 min
  • 20 kcal
  • Glutenvrij
  • 3
  • 12

Groente- en fruitspiesjes

Vers fruit borrelplank met een cashewnoten-yoghurtdip
  • 15 min
  • 195 kcal
  • Glutenvrij
  • 5
  • 8

Vers fruit borrelplank met een cashewnoten-yoghurtdip

Gezonde snack van kruidige noten en gedroogd fruit
  • 5 min
  • 235 kcal
  • 8

Gezonde snack van kruidige noten en gedroogd fruit

Gezonde koekjes met tahin en sesam
  • 15 min
  • 150 kcal
  • 3
  • 10

Gezonde koekjes met tahin en sesam

Dadelbonbons met notenpasta en roomkaas
  • 20 min
  • 80 kcal
  • Glutenvrij
  • 3
  • 14

Dadelbonbons met notenpasta en roomkaas

Groene verrassingsmuffins
  • 15 min
  • 110 kcal
  • 5
  • 6

Groene verrassingsmuffins

Gezonde snackrepen
  • 10 min
  • 220 kcal
  • 4
  • 16

Gezonde snackrepen

Gezonde koekjes met banaan, rozijnen en kaneel
  • 10 min
  • 165 kcal
  • Lactosevrij
  • 3
  • 6

Gezonde koekjes met banaan, rozijnen en kaneel

Gezonde popcorn-mix
  • 15 min
  • 150 kcal
  • Lactosevrij
  • 3
  • 10

Gezonde popcorn-mix

Gezonde carrotcake muffins
  • 10 min
  • 220 kcal
  • 2
  • 12

Gezonde carrotcake muffins

Zoet pompoenbrood
  • 20 min
  • 240 kcal
  • 4
  • 12

Zoet pompoenbrood

Groentechips met pittige cottagecheesedip
  • 20 min
  • 175 kcal
  • Glutenvrij
  • 5
  • 4

Groentechips met pittige cottagecheesedip

Gezond bananenbrood
  • 5 min
  • 300 kcal
  • Lactosevrij
  • 4
  • 12

Gezond bananenbrood

Kruidige avocadodip met snoepgroenten
  • 10 min
  • 135 kcal
  • Lactosevrij
  • 5
  • 4

Kruidige avocadodip met snoepgroenten

Puffy peulvruchten uit de oven
  • 5 min
  • 210 kcal
  • Glutenvrij
  • 4
  • 4

Puffy peulvruchten uit de oven

Volkorentortillachips met salsa van mango en limoen
  • 15 min
  • 125 kcal
  • Lactosevrij
  • 4
  • 6

Volkorentortillachips met salsa van mango en limoen

Gepofte-granenblokjes
  • 10 min
  • 65 kcal
  • 4
  • 12

Gepofte-granenblokjes

Yoghurtbars met fruit en noten
  • 10 min
  • 100 kcal
  • Vegetarisch
  • 3
  • 12

Yoghurtbars met fruit en noten

Fruit- en groenteletters
  • 15 min
  • 5 kcal
  • Glutenvrij
  • 5
  • 75

Fruit- en groenteletters

Gezonde appelmonsters (traktatie)
  • 30 min
  • 85 kcal
  • Veganistisch
  • 5
  • 12

Gezonde appelmonsters (traktatie)

Rens Kroes' sportkoeken
  • 15 min
  • 240 kcal
  • 3
  • 6

Rens Kroes' sportkoeken

Snelle auberginedip met knoflook
  • 15 min
  • 100 kcal
  • Glutenvrij
  • 4
  • 4

Snelle auberginedip met knoflook

Tomaat-komkommer-venkelsap
  • 10 min
  • 90 kcal
  • Glutenvrij
  • 3
  • 4

Tomaat-komkommer-venkelsap

Gezonde paprikabloemen
  • 20 min
  • 10 kcal
  • Glutenvrij
  • 4
  • 8

Gezonde paprikabloemen

Tomatentulpjes
  • 15 min
  • 40 kcal
  • Glutenvrij
  • 3
  • 18

Tomatentulpjes

Banaan-aardbeienijs
  • 5 min
  • 105 kcal
  • Glutenvrij
  • 4
  • 4

Banaan-aardbeienijs

Crackers met lijnzaad en pompoenpitten
  • 5 min
  • 330 kcal
  • Lactosevrij
  • 3
  • 8

Crackers met lijnzaad en pompoenpitten

Broccolispread
  • 10 min
  • 230 kcal
  • Glutenvrij
  • 3
  • 8

Broccolispread

Groene yoghurtsmoothie met meloen en appel
  • 10 min
  • 115 kcal
  • Vegetarisch
  • 2
  • 4

Groene yoghurtsmoothie met meloen en appel