Gefrituurde miehoen Bron: Allerhande 2 2012

4 ster uit 10 stemmen

Gefrituurde miehoen

Per portie:

  • Energie 140 kcal
  • Vet 3 g
  • Eiwit 2 g
  • Koolhydraten 25 g

Tijd:

  • 5min bereiding

Recepten bestellen in 3 simpele stappen

  1. Voeg de ingrediënten toe aan de lijst
  2. Kies een online bestelmethode
  3. Kies producten bij de ingrediënten

Gefrituurde miehoen Bron: Allerhande 2 2012

4 ster uit 10 stemmen

Ingrediënten

Voor 4 personen

  • 500 g zonnebloemolie +
  • 1/2 pak miehoen (a 250 g) +
Zet op mijn lijst
Verwijder recept van mijn lijst

Bereiden

  1. Verhit de olie in een kleine pan. Breek de miehoen in 4 stukken. Frituur de stukken 1 voor 1 ca. 15 sec. in de hete olie tot ze wit en knapperig zijn. Laat uitlekken op keukenpapier. Lekker op een salade, over groente of in soep.

Video Frituren

Kan ik je helpen?

sluiten
Groot worden met de gerechten van oranje Groot worden met de gerechten van oranje