Kipcurry met rijst Bron: Receptkaarten week 14-15 2001

3 ster uit 33 stemmen

Kipcurry met rijst

Per portie:

  • Energie 590 kcal
  • Vet 18 g
  • Eiwit 29 g
  • Koolhydraten 79 g

Tijd:

  • 30min bereiding

Kipcurry met rijst Bron: Receptkaarten week 14-15 2001

3 ster uit 33 stemmen

Ingrediënten

Voor 4 personen

  • 1 pak meergranenrijst (builtjes 250 g) +
  • 1 schaaltje kipfilet (ca. 400 g) +
  • 3 eetlepels zonnebloemolie +
  • 1 zak roerbakmix-groenten (400 g) +
  • 1 pakje wokmix kip curry cocos (2 zakjes ` 70 g) +
  • 2 rijpe mango's +
Productsuggesties
Zet ingrediënten op lijst

Materialen

  • wok

Bereiden

  1. Rijst koken volgens gebruiksaanwijzing. Kipfilet in reepjes snijden. In wok olie verhitten en kipreepjes ca. 4 minuten roerbakken. Kip uit wok halen en warmhouden. Groente ca. 4 minuten roerbakken. Wokmix toevoegen en nog ca. 1 minuut roerbakken. Kip toevoegen en goed meeverwarmen. Intussen mango's schillen en vruchtvlees in schijven snijden. Rijst en curry over vier borden verdelen. Garneren met mango.

ProductsuggestiesZet suggesties op lijst

Klik voor een alternatief op de productkaart van het ingrediënt. Gebruik de plus knop om het product aan de lijst toe te voegen.

Kan ik je helpen?

sluiten