Soep, broodje of een salade: we love lunch. Deze lekkere en gezonde lunchrecepten zorgen voor de perfecte break van je dag.

Een lekker en gezond lunchgerecht maak je in een handomdraai. De heerlijk knapperige salade met bloemkool en kikkererwten bijvoorbeeld. Of onze Vietnamese rijstvelloempia's. Vega, met rosbief of met rivierkreeftjes. Voor thuis of om mee te nemen.

Bekijk voor nog meer gezonde inspiratie ook onze gezonde hoofdgerechten of gezonde traktaties.

Lees meer

Ge­zon­de lunch (33)

sorteer op
recept Meergranenpuntje gezond met bietenspread en komkommer

Meer­gra­nen­punt­je ge­zond met bie­ten­spread en kom­kom­mer

(0)
5 min.
recept Stokbroodje gezond met zalm en waterkers

Stok­brood­je ge­zond met zalm en wa­ter­kers

(9)
15 min.
recept Scrambled tofu met tomaat

Scram­b­led tofu met to­maat

(11)
15 min.
recept Salade van wortel, rode biet, linzen en gerookte zalm

Sa­la­de van wor­tel, ro­de biet, lin­zen en ge­rook­te zalm

(17)
15 min.
recept Griekse couscous

Griek­se cous­cous

(399)
15 min.
recept Rachel Khoo's kipsalade met karnemelkdressing

Ra­chel Khoo's kip­sa­la­de met kar­ne­melk­dres­sing

(20)
50 min.
recept Salade van zeekraal, krieltjes en garnalen

Sa­la­de van zee­kraal, kriel­tjes en gar­na­len

(116)
25 min.
recept Overnight oats

Over­night oats

(34)
8 u. 10 min.
recept Waldorfsalade met kip en knolselderij

Wal­dorf­sala­de met kip en knol­sel­de­rij

(19)
40 min.
recept Salade met biet en chorizo

Sa­la­de met biet en cho­ri­zo

(188)
15 min.
recept Broodje geitenkaas met bramen

Brood­je gei­ten­kaas met bra­men

(44)
10 min.
recept Rijstvelloempia's met rosbief

Rijst­vel­loem­pia's met ros­bief

(19)
30 min.
recept Rens Kroes' superfood granola

Rens Kroes' su­per­food gra­no­la

(32)
1 u. 25 min.
recept Spelt met spruiten en blauwaderkaas

Spelt met sprui­ten en blauw­a­der­kaas

(33)
25 min.
recept Bloemkool-kikkererwtensalade

Bloem­kool-kik­ker­erw­ten­sa­la­de

(25)
20 min.
recept Crackers met fruitspread en magere kwark

Crac­kers met fruit­spread en ma­ge­re kwark

(4)
15 min.
recept Crackers met lijnzaad en pompoenpitten

Crac­kers met lijn­zaad en pom­poen­pit­ten

(45)
55 min.
recept Ovenomelet met prei en spinazie

Oveno­me­let met prei en spi­na­zie

(52)
40 min.
recept Quinoasushi met avocado

Quinoa­sus­hi met avo­ca­do

(26)
45 min.
recept Rijstvelloempia's met rivierkreeftjes

Rijst­vel­loem­pia's met ri­vier­kreef­tjes

(37)
45 min.
recept Bloemkoolcouscous met maïs

Bloem­kool­cous­cous met ma­ïs

(68)
15 min.
recept Omelet met hüttenkäse en basilicum

Ome­let met hüt­ten­kä­se en ba­si­li­cum

(111)
15 min.
recept Avocadoquinoasalade met zalm

Avo­ca­do­quinoa­sa­la­de met zalm

(514)
30 min.
recept Volkorentoast met spinazie, rookvlees en ei

Vol­ko­ren­toast met spi­na­zie, rook­vlees en ei

(7)
15 min.
toon meer resultaten

Je hebt een sterk verouderde versie van Internet Explorer, daarom kun je het Allerhande gedeelte van deze site niet zien.