Tan­door­i spek­lap­jes

Specificaties

Ingrediënten

  • 1 bloemkool, in roosjes +
  • 1 tl kerriepoeder +
  • 2 1/2 blik linzen (a 400 g), afgespoeld +
  • 1 rode ui, fijngesnipperd +
  • 1 bakje platte peterselie (20 g), fijngesneden +
  • 4 el yoghurtdressing bieslook (fles 270 ml) +
  • 1 schaal speklapjes a la minute tandoori (300 g) +

Materialen

  • grillpan

Voedingswaarden (per eenpersoonsportie)

Energie:
420 kcal
Eiwit:
23 g
Vet:
45 g
Koolhydraten:
25 g

Bereiden

  1. 1. Kook de bloemkool in 15 min. gaar in water met zout. Giet af, doe in een schaal en bestrooi met de kerriepoeder.
  2. 2. Doe ondertussen de linzen in een andere schaal en meng de ui en peterselie erdoor. Besprenkel met de yoghurtdressing.
  3. 3. Verhit de grillpan en gril de speklapjes zonder olie of boter op hoog vuur in 4 min. gaar en bruin. Keer halverwege. Serveer met de bloemkool en linzensalade.
video afspelen Vlees grillen

Gevonden recepten (12604)

alle 12.604 recepten

Tandoori speklapjes

Waardeer dit recept! 1 ster 2 sterren 3 sterren 4 sterren 5 sterren 44 waarderingen   3

Waardeer dit recept

Snelcode: 733624

Met een snelcode heeft u het recept zo weer gevonden op www.ah.nl/recepten. Typ het nummer in bij de receptenzoeker en u springt in een keer naar het recept. Wel zo handig!

vorige volgende Tan­door­i spek­lap­jes

Allerhande Met Allerhande zit je nooit om kookinspiratie verlegen: ah.nl/allerhande

Albert Heijn

Zoek een recept

Appie

Nu ook op Allerhande:
Appie helpt je bij het maken van je boodschappen­lijst. ga naar ah.nl/appie

Naar mijn lijst

Wil je je lijst bekijken of bewerken? ga naar ah.nl/appie

Sluiten

Naar mijn recepten

Maak met één muisklik
recepten favoriet en
vind ze hier direct terug.

bekijk je kookschrift

Sluiten

Ingelogd

Je bent ingelogd als .

dit ben ik niet naar Mijn ah.nl

Niet ingelogd

Je bent herkend als , maar nog niet ingelogd.

dit ben ik niet naar Mijn ah.nl

Sluiten

Inschrijven voor Mijn ah.nl

Schrijf je in, dan kun je altijd bij je persoonlijke boodschappen­lijst en gebruik maken van andere services van Albert Heijn.

annuleren inschrijven

Sluiten

Uitloggen

Door uit te loggen zijn je persoonlijke gegevens in Mijn ah.nl afgeschermd.

annuleren uitloggen

Sluiten