Bud­dy be­ars bes­sen en yog­hurt­s­moot­hie

Supersnelle smoothie met drie soorten fruit. Goedemorgen!

(77)waardeer
Hoe lekker vind jij dit recept?
engels ontbijt Supersnelle smoothie met drie soorten fruit. Goedemorgen! 5 personen
3 77

Ingrediënten

Keukenspullen
  • blender of keukenmachine

Bereiden

stap voor stap koken

Let op! Je wijkt af van het aantal personen waarvoor dit recept ontwikkeld is. Bereiding, video, kook- en oventijden en keukenspullen kunnen hierdoor ook afwijken. Lees de tips

Maal de banaan, bessen, melk en yoghurt in een keukenmachine of blender tot een lekker glad mengsel. Proef de smoothie en voeg wat honing toe als je dat lekker vindt. Maal nog even alles door elkaar en serveer direct. Heerlijk.

Voedingswaarden (per eenpersoonsportie)
  • energie 85 kcal
  • eiwit 3 g
  • koolhydraten 11 g
  • vet 3 g
    waarvan verzadigd 2 g
  • natrium 30 mg
  • vezels 1 g
Tags
Ook te zien in

Buddy bears bessen en yoghurtsmoothie

terug naar recept

Let op! Je wijkt af van het aantal personen waarvoor dit recept ontwikkeld is. Bereiding, video, kook- en oventijden en keukenspullen kunnen hierdoor ook afwijken. Lees de tips

Bud­dy be­ars bes­sen en yog­hurt­s­moot­hie

1
1
  • 1 banaan
  • 200 g bosbessen en frambozen
  • 250 ml volle melk
  • 150 g yoghurt

Maal de banaan, bessen, melk en yoghurt in een keukenmachine of blender tot een lekker glad mengsel.

2
2

Proef de smoothie en voeg wat honing toe als je dat lekker vindt. Maal nog even alles door elkaar en serveer direct. Heerlijk.

Je hebt een sterk verouderde versie van Internet Explorer, daarom kun je het Allerhande gedeelte van deze site niet zien.