Zuur­kool­scho­tel met ca­jun­reep­jes

(16)waardeer
Hoe lekker vind jij dit recept?
hoofdgerecht 4 personen
3 16

Ingrediënten

4 personen

Let op! Je wijkt af van het aantal personen waarvoor dit recept ontwikkeld is. Bereiding, video, kook- en oventijden en keukenspullen kunnen hierdoor ook afwijken. Lees de tips

Keukenspullen
  • magnetronschaal

Bereiden

stap voor stap koken

Let op! Je wijkt af van het aantal personen waarvoor dit recept ontwikkeld is. Bereiding, video, kook- en oventijden en keukenspullen kunnen hierdoor ook afwijken. Lees de tips

Verhit in koekenpan 2 eetlepels boter. Bak vleesreepjes even in ca. 2 minuten. Laat zuurkool en ananas uitlekken. Snijd ananasstukjes eventueel iets kleiner. Vet magnetronschaal in met rest van de boter. Schep achtereenvolgens helft zuurkool, helft ananas, helft vleesreepjes en helft aardappelschijfjes in laagjes in schaal. Herhaal nogmaals. Schenk koksroom erover. Dek schaal af en laat in ca. 15 minuten in magnetron op vol vermogen (700 Watt) gaar en heet worden.

Voedingswaarden (per eenpersoonsportie)
  • energie 515 kcal
  • eiwit 30 g
  • koolhydraten 37 g
  • vet 27 g
    waarvan verzadigd 0 g
Ook te zien in
Receptkaart 2001 week 48-49

Zuurkoolschotel met cajunreepjes

terug naar recept

Let op! Je wijkt af van het aantal personen waarvoor dit recept ontwikkeld is. Bereiding, video, kook- en oventijden en keukenspullen kunnen hierdoor ook afwijken. Lees de tips

Zuur­kool­scho­tel met ca­jun­reep­jes

1
1
  • 3 el boter
  • 2 schalen Cajun varkensvleesreepjes
  • 1 zuurkool
  • 1 blik ananasstukjes

Verhit in koekenpan 2 eetlepels boter. Bak vleesreepjes even in ca. 2 minuten. Laat zuurkool en ananas uitlekken. Snijd ananasstukjes eventueel iets kleiner. Vet magnetronschaal in met rest van de boter.

2
2
  • 700 g aardappelschijfjes
  • 1 pakje koksroom

Schep achtereenvolgens helft zuurkool, helft ananas, helft vleesreepjes en helft aardappelschijfjes in laagjes in schaal. Herhaal nogmaals. Schenk koksroom erover.

3
3

Dek schaal af en laat in ca. 15 minuten in magnetron op vol vermogen (700 Watt) gaar en heet worden.

Je hebt een sterk verouderde versie van Internet Explorer, daarom kun je het Allerhande gedeelte van deze site niet zien.