2x fruit­sa­la­de

Gezond tussendoortje dat óók een heel lekker en fris toetje is.

(58)waardeer
Hoe lekker vind jij dit recept?
nagerecht Gezond tussendoortje dat óók een heel lekker en fris toetje is. 1 personen
3 58

Ingrediënten

1 persoon

Let op! Je wijkt af van het aantal personen waarvoor dit recept ontwikkeld is. Bereiding, video, kook- en oventijden en keukenspullen kunnen hierdoor ook afwijken. Lees de tips

Bereiden

stap voor stap koken

Let op! Je wijkt af van het aantal personen waarvoor dit recept ontwikkeld is. Bereiding, video, kook- en oventijden en keukenspullen kunnen hierdoor ook afwijken. Lees de tips

  1. Halveer de druiven. Snijd de aardbeien in stukjes. Snijd de kiwi in stukjes. Snijd de peer in stukjes. Snijd de banaan in plakjes.
  2. Maak een kleine fruitsalade van de rozijnen, druiven, aardbeien en de kiwi.
  3. Maak nog een kleine fruitsalade van de stukjes peer, bessen, kokos en de banaan. Besprenkel met citroensap om verkleuring van de banaan en peer tegen te gaan.
Voedingswaarden (per eenpersoonsportie)
  • energie 385 kcal
  • eiwit 4 g
  • koolhydraten 70 g
  • vet 8 g
    waarvan verzadigd 0 g
Tags
Ook te zien in

2x fruitsalade

terug naar recept

Let op! Je wijkt af van het aantal personen waarvoor dit recept ontwikkeld is. Bereiding, video, kook- en oventijden en keukenspullen kunnen hierdoor ook afwijken. Lees de tips

2x fruit­sa­la­de

1
1
  • 10 pitloze witte druiven
  • 5 aardbeien
  • 1 kiwi
  • ½ handpeer
  • 1 banaan

Halveer de druiven. Snijd de aardbeien in stukjes. Snijd de kiwi in stukjes. Snijd de peer in stukjes. Snijd de banaan in plakjes.

2
2
  • 2 el rozijnen

Maak een kleine fruitsalade van de rozijnen, druiven, aardbeien en de kiwi.

3
3
  • 2 el blauwe bessen
  • 1 el gemalen kokos

Maak nog een kleine fruitsalade van de stukjes peer, bessen, kokos en de banaan. Besprenkel met citroensap om verkleuring van de banaan en peer tegen te gaan.

Je hebt een sterk verouderde versie van Internet Explorer, daarom kun je het Allerhande gedeelte van deze site niet zien.