Ko­kos-gem­bersmoot­hie

  • drankje zonder alcohol
  • 4 personen
  • 290 kcal voedingswaarden
    • 10 min. bereiden
(18)waardeer
Hoe lekker vind jij dit recept?
drankje zonder alcohol 4 personen
4 18

Ingrediënten

Keukenspullen
  • blender

Bereiden

Let op! Je wijkt af van het aantal personen waarvoor dit recept ontwikkeld is. Bereiding, video, kook- en oventijden en keukenspullen kunnen hierdoor ook afwijken. Lees de tips

Week de kokos 5 min. in 4 el heet water. Doe de gember met 3 el siroop uit het potje, kokos, abrikozen en de yoghurt in een blender. Mix 30 sec. en verdeel over 4 glazen. Verdeel de pistachenoten over de smoothies.

Voedingswaarden (per eenpersoonsportie)
  • energie 290 kcal
  • eiwit 11 g
  • koolhydraten 28 g
  • vet 15 g
Ook te zien in

Je hebt een sterk verouderde versie van Internet Explorer, daarom kun je het Allerhande gedeelte van deze site niet zien.