Kik­ker­erw­ten-to­nijn­sa­la­de

(178)waardeer
Hoe lekker vind jij dit recept?
bijgerecht 4 personen
3 178

Ingrediënten

4 personen

Let op! Je wijkt af van het aantal personen waarvoor dit recept ontwikkeld is. Bereiding, video, kook- en oventijden en keukenspullen kunnen hierdoor ook afwijken. Lees de tips

Bereiden

stap voor stap koken

Let op! Je wijkt af van het aantal personen waarvoor dit recept ontwikkeld is. Bereiding, video, kook- en oventijden en keukenspullen kunnen hierdoor ook afwijken. Lees de tips

Laat de tonijn uitlekken en doe in een schaal. Maak de tonijn los met een vork. Laat de kikkererwten uitlekken. Snipper de ui. Halveer de cherrytomaten en voeg met de ui en de kikkererwten toe aan de tonijn. Meng goed. Snijd het blad van de peterselie fijn. Breng de salade op smaak met de azijn, peterselie en peper en zout.

bewaartip:

Je kunt deze salade maximaal 3 uur van tevoren bereiden. Bewaar afgedekt in de koelkast.

video

Ui snip­pe­ren

Instructievideo - 00:52 min.
Voedingswaarden (per eenpersoonsportie)
  • energie 155 kcal
  • eiwit 13 g
  • koolhydraten 14 g
  • vet 5 g
    waarvan verzadigd 0 g
Ook te zien in

Kikkererwten-tonijnsalade

terug naar recept

Let op! Je wijkt af van het aantal personen waarvoor dit recept ontwikkeld is. Bereiding, video, kook- en oventijden en keukenspullen kunnen hierdoor ook afwijken. Lees de tips

Kik­ker­erw­ten-to­nijn­sa­la­de

1
1
  • 143 g tonijn in olie
  • 400 g kikkererwten

Laat de tonijn uitlekken en doe in een schaal. Maak de tonijn los met een vork. Laat de kikkererwten uitlekken.

2
2
  • 1 rode ui
  • 250 g cherrytomaten

Snipper de ui. Halveer de cherrytomaten en voeg met de ui en de kikkererwten toe aan de tonijn. Meng goed.

3
3
  • 6 takjes platte peterselie
  • 3 el wittewijnazijn

Snijd het blad van de peterselie fijn. Breng de salade op smaak met de azijn, peterselie en peper en zout.

bewaartip:

Je kunt deze salade maximaal 3 uur van tevoren bereiden. Bewaar afgedekt in de koelkast.

Je hebt een sterk verouderde versie van Internet Explorer, daarom kun je het Allerhande gedeelte van deze site niet zien.