Snel­le sa­té met pit­ti­ge sla

(54)waardeer
Hoe lekker vind jij dit recept?
hoofdgerecht 4 personen
3 54

Ingrediënten

Keukenspullen
  • grill of barbecue

Bereiden

stap voor stap koken

Let op! Je wijkt af van het aantal personen waarvoor dit recept ontwikkeld is. Bereiding, video, kook- en oventijden en keukenspullen kunnen hierdoor ook afwijken. Lees de tips

  1. Verwarm de grill voor of steek de barbecue aan. Kook de rijst volgens de aanwijzingen op de verpakking.
  2. Rooster de saté in 12 min. bruin en gaar, keer regelmatig. Verwarm de satésaus volgens de aanwijzingen op de verpakking. Meng de sla met de rauwkost en de sladressing.
  3. Verdeel de sla en de rijst over borden en leg de saté erbij. Serveer met de satésaus.

variatietip:

Meng plakjes komkommer door de salade.

Voedingswaarden (per eenpersoonsportie)
  • energie 800 kcal
  • eiwit 45 g
  • koolhydraten 101 g
  • vet 24 g
    waarvan verzadigd 0 g
Tags

Snelle saté met pittige sla

terug naar recept

Let op! Je wijkt af van het aantal personen waarvoor dit recept ontwikkeld is. Bereiding, video, kook- en oventijden en keukenspullen kunnen hierdoor ook afwijken. Lees de tips

Snel­le sa­té met pit­ti­ge sla

1
1

Verwarm de grill voor of steek de barbecue aan.

2
2
  • 400 g snelkookrijst

Kook de rijst volgens de aanwijzingen op de verpakking.

3
3
  • 300 g kipsaté
  • 500 g satésaus

Rooster de saté in 12 min. bruin en gaar, keer regelmatig. Verwarm de satésaus volgens de aanwijzingen op de verpakking.

4
4
  • 100 g krulslamelange
  • 150 g rauwkost pittig
  • 75 ml yoghurt saladedressing

Meng de sla met de rauwkost en de sladressing. Verdeel de sla en de rijst over borden en leg de saté erbij. Serveer met de satésaus.

variatietip:

Meng plakjes komkommer door de salade.

Je hebt een sterk verouderde versie van Internet Explorer, daarom kun je het Allerhande gedeelte van deze site niet zien.