Cour­get­te met zui­velspread

(20)waardeer
Hoe lekker vind jij dit recept?
borrelhapje 4 personen
3 20

Ingrediënten

Keukenspullen
  • grillpan

Bereiden

Let op! Je wijkt af van het aantal personen waarvoor dit recept ontwikkeld is. Bereiding, video, kook- en oventijden en keukenspullen kunnen hierdoor ook afwijken. Lees de tips

Snijd de courgette in de lengte in zo dun mogelijke plakken. Bestrijk deze met een dun laagje olijfolie en bestrooi met peper en zout. Verhit een grillpan en rooster de courgette in ca. 5 min. gaar. Keer halverwege. Roer de zuivelspread los. Schep er de fijngesneden bieslook door. Samen lekker op knäckebröd met sesam.

video

Groen­te in de leng­te snij­den

Instructievideo - 00:45 min.
Voedingswaarden (per eenpersoonsportie)
  • energie 90 kcal
  • eiwit 3 g
  • koolhydraten 4 g
  • vet 7 g
    waarvan verzadigd 0 g
Tags
Ook te zien in

Je hebt een sterk verouderde versie van Internet Explorer, daarom kun je het Allerhande gedeelte van deze site niet zien.