Kip-abri­ko­zen­spies

  • bijgerecht
  • 4 personen
  • 130 kcal voedingswaarden
    • 20 min. bereiden
    • 30 min. wachten
(21)waardeer
Hoe lekker vind jij dit recept?
mediterraan bijgerecht 4 personen
3 21

Ingrediënten

Keukenspullen
  • spiesen
  • barbecue

Bereiden

Let op! Je wijkt af van het aantal personen waarvoor dit recept ontwikkeld is. Bereiding, video, kook- en oventijden en keukenspullen kunnen hierdoor ook afwijken. Lees de tips

Snijd 2 kipfilets in blokjes, roer 1 el honing om met 1 el olie, 1 el citroensap en 1/2 tl gemalen komijn. Schep dit om met de kip. Laat minstens een half uur marineren. Rijg de kip en halve gedroogde abrikozen om en om aan 4 spiesen. Rooster ze in 12 minuten bruin en gaar.

Voedingswaarden (per eenpersoonsportie)
  • energie 130 kcal
  • eiwit 15 g
  • koolhydraten 7 g
  • vet 5 g
    waarvan verzadigd 0 g
Tags
Ook te zien in

Je hebt een sterk verouderde versie van Internet Explorer, daarom kun je het Allerhande gedeelte van deze site niet zien.