Kid­ney­bo­nen­sa­la­de met pis­to­le­tje

  • lunch
  • 1 persoon
  • 500 kcal voedingswaarden
    • 10 min. bereiden
    • 10 min. wachten
(21)waardeer
Hoe lekker vind jij dit recept?
lunch 1 personen
3 21

Ingrediënten

Bereiden

Let op! Je wijkt af van het aantal personen waarvoor dit recept ontwikkeld is. Bereiding, video, kook- en oventijden en keukenspullen kunnen hierdoor ook afwijken. Lees de tips

Verwarm de oven voor op 220 °C. Bak het pistoletje in ca. 6 min. af in oven. Meng ondertussen de kidneybonen met de tomaten en komkommer, kaas, sprenkel de dressing eroverheen en bewaar in een afgesloten bakje.

Tip:

Neem het pistoletje mee in een papieren zak of een geperforeerd cellofaanzakje. Dan blijft het knapperig.

Voedingswaarden (per eenpersoonsportie)
  • energie 500 kcal
  • eiwit 28 g
  • koolhydraten 59 g
  • vet 16 g
    waarvan verzadigd 0 g
Tags
Ook te zien in

Je hebt een sterk verouderde versie van Internet Explorer, daarom kun je het Allerhande gedeelte van deze site niet zien.