Brood­je fala­fel

Vegetariërs opgelet: dit Midden-Oosterse 'broodje bal' is speciaal voor jullie.

(83)waardeer
Hoe lekker vind jij dit recept?
mediterraan bijgerecht Vegetariërs opgelet: dit Midden-Oosterse 'broodje bal' is speciaal voor jullie. 1 personen
3 83

Ingrediënten

1 persoon

Let op! Je wijkt af van het aantal personen waarvoor dit recept ontwikkeld is. Bereiding, video, kook- en oventijden en keukenspullen kunnen hierdoor ook afwijken. Lees de tips

Bereiden

stap voor stap koken

Let op! Je wijkt af van het aantal personen waarvoor dit recept ontwikkeld is. Bereiding, video, kook- en oventijden en keukenspullen kunnen hierdoor ook afwijken. Lees de tips

Verhit de olijfolie in een koekenpan en bak de falafelballetjes in circa 5 minuten bruin. Verwarm de shoarmabroodjes volgens de aanwijzingen op de verpakking. Snijd de komkommer in blokjes. Snijd de broodjes open en vul ze met de peen, de komkommer en de falafelballetjes. Serveer met de knoflooksaus en/of tomatenketchup naar smaak.

variatietip:

Ook lekker met houmous; een puree van kikkererwten.

Voedingswaarden (per eenpersoonsportie)
  • energie 420 kcal
  • eiwit 10 g
  • koolhydraten 45 g
  • vet 22 g
    waarvan verzadigd 0 g
Tags
Ook te zien in

Broodje falafel

terug naar recept

Let op! Je wijkt af van het aantal personen waarvoor dit recept ontwikkeld is. Bereiding, video, kook- en oventijden en keukenspullen kunnen hierdoor ook afwijken. Lees de tips

Brood­je fala­fel

1
1
  • 2 el olijfolie
  • 400 g falafel
  • 6 shoarmabroodjes

Verhit de olijfolie in een koekenpan en bak de falafelballetjes in circa 5 minuten bruin. Verwarm de shoarmabroodjes volgens de aanwijzingen op de verpakking.

2
2
  • 75 g peen julienne
  • ½ komkommer
  • 1 fles knoflooksaus
  • 1 fles tomatenketchup

Snijd de komkommer in blokjes. Snijd de broodjes open en vul ze met de peen, de komkommer en de falafelballetjes. Serveer met de knoflooksaus en/of tomatenketchup naar smaak.

variatietip:

Ook lekker met houmous; een puree van kikkererwten.

Je hebt een sterk verouderde versie van Internet Explorer, daarom kun je het Allerhande gedeelte van deze site niet zien.