Thai­se mie met krui­di­ge tofu­blok­jes

(42)waardeer
Hoe lekker vind jij dit recept?
thais hoofdgerecht 4 personen
3 42

Ingrediënten

Keukenspullen
  • wok

Bereiden

Let op! Je wijkt af van het aantal personen waarvoor dit recept ontwikkeld is. Bereiding, video, kook- en oventijden en keukenspullen kunnen hierdoor ook afwijken. Lees de tips

Mie volgens gebruiksaanwijzing koken. Tofu in kleine blokjes snijden. In wok olie verhitten en tofu bruinbakken in ca. 5 min. Groenten toevoegen en nog 5 min. bakken. Mix voor mie en 1 dl water erdoor scheppen. Mie erdoor scheppen en nog 3 min. verwarmen. Basilicumblaadjes loshalen, in reepjes snijden en door mie scheppen. Mie over 4 borden verdelen.

Voedingswaarden (per eenpersoonsportie)
  • energie 664 kcal
  • eiwit 27 g
  • koolhydraten 94 g
  • vet 20 g
Tags
Ook te zien in
Receptkaart 2007 week 26-27

Je hebt een sterk verouderde versie van Internet Explorer, daarom kun je het Allerhande gedeelte van deze site niet zien.