Tor­til­la's uit de pan met ge­rook­te kip

(82)waardeer
Hoe lekker vind jij dit recept?
hoofdgerecht 4 personen
3 82

Ingrediënten

Bereiden

Let op! Je wijkt af van het aantal personen waarvoor dit recept ontwikkeld is. Bereiding, video, kook- en oventijden en keukenspullen kunnen hierdoor ook afwijken. Lees de tips

Groenten in kokend water 2 min. koken. Afgieten en goed laten uitlekken. Kip in heel kleine stukjes snijden. Tortilla's aan beide kanten met beetje olie bestrijken. Pastasaus, groenten en kip erover verdelen. Kaas erover strooien. In 2 koekenpannen met deksel op matig hoog vuur tortilla's om de beurt ca. 2 min. bakken tot kaas gesmolten is. Tortilla's op vier warme borden laten glijden en afgedekt even laten staan tot ze allemaal klaar zijn.

Voedingswaarden (per eenpersoonsportie)
  • energie 676 kcal
  • eiwit 38 g
  • koolhydraten 59 g
  • vet 32 g
Tags
Ook te zien in
Receptkaart 2007 week 18-19

Je hebt een sterk verouderde versie van Internet Explorer, daarom kun je het Allerhande gedeelte van deze site niet zien.