Kip­fi­lethaas­jes met aard­ap­pel­schijf­jes

(17)waardeer
Hoe lekker vind jij dit recept?
hoofdgerecht 4 personen
3 17

Ingrediënten

Keukenspullen
  • grillpan

Bereiden

Let op! Je wijkt af van het aantal personen waarvoor dit recept ontwikkeld is. Bereiding, video, kook- en oventijden en keukenspullen kunnen hierdoor ook afwijken. Lees de tips

Sperziebonen schoonmaken en in 8 min. beetgaar koken. In koekenpan 3 el olie verhitten en aardappelschijfjes volgens gebruiksaanwijzing gaarbakken. In schaaltje 2 el olie met zout en peper mengen. Knoflook erboven uitpersen. Kip met oliemengsel bestrijken. Grillpan verhitten en kip in 6 min. bruin en gaar grillen. Tomaten wassen en in stukjes snijden. Kaas verkruimelen. Sperziebonen met kaas en tomaat mengen. Kip met sperziebonen en schijfjes serveren. Lekker met knoflooksaus.

Voedingswaarden (per eenpersoonsportie)
  • energie 605 kcal
  • eiwit 33 g
  • koolhydraten 47 g
  • vet 32 g
    waarvan verzadigd 0 g
Tags
Ook te zien in
Receptkaart 2006 week 34-35

Je hebt een sterk verouderde versie van Internet Explorer, daarom kun je het Allerhande gedeelte van deze site niet zien.