Fris­se tor­til­la met pa­ling

(29)waardeer
Hoe lekker vind jij dit recept?
lunch 4 personen
4 29

Ingrediënten

Bereiden

Let op! Je wijkt af van het aantal personen waarvoor dit recept ontwikkeld is. Bereiding, video, kook- en oventijden en keukenspullen kunnen hierdoor ook afwijken. Lees de tips

Meng de zure room met de kappertjes en de olijfolie. Breng op smaak met zout en peper. Beleg de helft van een tortilla met een kwart van de sla, de appelpartjes, de stukjes paling en het zure room-kappertjesmengsel. Vouw de tortilla dubbel en rol hem op. Maak op deze manier nog drie wraps.

Tip:

De paling kan ook vervangen worden door tonijn uit blik, meng de tonijn dan door het zure roommengsel.

Voedingswaarden (per eenpersoonsportie)
  • energie 335 kcal
  • eiwit 13 g
  • koolhydraten 23 g
  • vet 22 g
    waarvan verzadigd 0 g
Ook te zien in

Je hebt een sterk verouderde versie van Internet Explorer, daarom kun je het Allerhande gedeelte van deze site niet zien.