Chi­ne­se zoet­zu­re drum­sticks met prei

(24)waardeer
Hoe lekker vind jij dit recept?
chinees hoofdgerecht 4 personen
3 24

Ingrediënten

Bereiden

Let op! Je wijkt af van het aantal personen waarvoor dit recept ontwikkeld is. Bereiding, video, kook- en oventijden en keukenspullen kunnen hierdoor ook afwijken. Lees de tips

Zakje marinade uit pakje voor Chinese zoetzuur met 2 el olie tot gladde massa mengen. Drumsticks toevoegen, goed mengen en 10 min. marineren. Rijst volgens gebruiksaanwijzing koken. Paprika en prei schoonmaken en in stukjes snijden. In koekenpan drumsticks in 20 min. gaarbakken. In wok rest van olie verhitten en paprika en prei 5 min. roerbakken. Sausmix uit pakje met 350 ml water toevoegen en aan de kook brengen. Saus 5 min. zacht laten koken. Kip, rijst, groenten en saus over vier borden verdelen en met noten bestrooien. Lekker met komkommersalade en kroepoek.

Voedingswaarden (per eenpersoonsportie)
  • energie 785 kcal
  • eiwit 38 g
  • koolhydraten 80 g
  • vet 34 g
Tags
Ook te zien in
Receptkaart 2005 week 28-29

Je hebt een sterk verouderde versie van Internet Explorer, daarom kun je het Allerhande gedeelte van deze site niet zien.