Spa­re­ribs met Chi­ne­se mie uit de wok

(13)waardeer
Hoe lekker vind jij dit recept?
hoofdgerecht 2 personen
3 13

Ingrediënten

Keukenspullen
  • wok

Bereiden

Let op! Je wijkt af van het aantal personen waarvoor dit recept ontwikkeld is. Bereiding, video, kook- en oventijden en keukenspullen kunnen hierdoor ook afwijken. Lees de tips

Mie volgens gebruiksaanwijzing beetgaar koken, in vergiet met koud water afspoelen en laten uitlekken. In wok olie verhitten en groentemix 3 min. roerbakken. Mie toevoegen en nog 3 min. meebakken. Intussen folie van verpakking spareribs inprikken en ca. 3 min. op vol vermogen (750 watt) in magnetron verwarmen. Mie in twee kommen scheppen, spareribs erop leggen en saus (uit verpakking spareribs) over mie scheppen. Bestrooien met koriander en gebakken uitjes.

Voedingswaarden (per eenpersoonsportie)
  • energie 670 kcal
  • eiwit 39 g
  • koolhydraten 59 g
  • vet 31 g
Tags
Ook te zien in

Je hebt een sterk verouderde versie van Internet Explorer, daarom kun je het Allerhande gedeelte van deze site niet zien.