Prei­scho­tel met sa­té­saus

(28)waardeer
Hoe lekker vind jij dit recept?
hoofdgerecht 4 personen
3 28

Ingrediënten

Handig als boodschappenlijstje
of om online te bestellen

Bereiden

Rijst koken volgens gebruiksaanwijzing. Prei schoonmaken, wassen, in ringen snijden en in pan met bodempje water met 1/2 tl zout in ca. 5 minuten beetgaar koken. In koekenpan olie verhitten en tofu in ca. 4 minuten rondom bruinbakken. Satésaus volgens gebruiksaanwijzing verwarmen. Prei afgieten, mengen met kokos en over vier borden verdelen. Tofu erover verdelen. Geheel besprenkelen met ketjap. Rijst ernaast scheppen. Satéaus ernaast schenken.

Voedingswaarden (per eenpersoonsportie)
  • energie 900 kcal
  • eiwit 33 g
  • koolhydraten 82 g
  • vet 48 g
Tags
Ook te zien in
Receptkaart 2004 week 52-01

Je hebt een sterk verouderde versie van Internet Explorer, daarom kun je het Allerhande gedeelte van deze site niet zien.