Sha­ke-ups

  • drankje zonder alcohol
  • 10 personen
  • 218 kcal voedingswaarden
    • 10 min. bereiden
    • 15 min. wachten
(29)waardeer
Hoe lekker vind jij dit recept?
drankje zonder alcohol 10 personen
4 29

Ingrediënten

Keukenspullen
  • staafmixer
  • hoge glazen
  • stukje karton
  • theezeefje

Bereiden

Let op! Je wijkt af van het aantal personen waarvoor dit recept ontwikkeld is. Bereiding, video, kook- en oventijden en keukenspullen kunnen hierdoor ook afwijken. Lees de tips

  1. Haal het ijs uit de vriezer en laat het in ongeveer 15 minuten een beetje zacht worden.
  2. Snij de banaan in plakjes. Doe de bananenstukjes met de melk in een hoge kom en pureer alles met een staafmixer (of in de keukenmachine).
  3. Schep ook het ijs in de (meng)kom. Mix alles tot een schuimig drankje.
  4. Schenk het drankje in de glazen.
  5. Zet een glas op z'n kop op het stuk karton en teken met een pen de omtrek af. Teken nu in de cirkel een figuur, een ster bijvoorbeeld.
  6. Knip het figuur uit. Je kunt een beginnetje maken door met de punt van de schaar en gat in het midden te prikken.
  7. Leg de sjabloon op het glas en strooi de cacao door een theezeefje op de shake. Doe dit bij elk glas. Leg de mikadostokjes erop of zet ze erin. Je kunt de shakes meteen serveren.
Voedingswaarden (per eenpersoonsportie)
  • energie 218 kcal
  • eiwit 7 g
  • koolhydraten 26 g
  • vet 10 g
    waarvan verzadigd 0 g
Tags
Ook te zien in
Kookboek: Uitdelers

Je hebt een sterk verouderde versie van Internet Explorer, daarom kun je het Allerhande gedeelte van deze site niet zien.