The Green Hap­pi­ness' Nu­tel­la-dreamsmoot­hie

Het is net een chocolademilkshake, deze smoothie met amandelmelk. En dat als ontbijt!

(4)waardeer
Hoe lekker vind jij dit recept?
ontbijt Het is net een chocolademilkshake, deze smoothie met amandelmelk. En dat als ontbijt! 1 personen
3 4

Ingrediënten

1 persoon

Let op! Je wijkt af van het aantal personen waarvoor dit recept ontwikkeld is. Bereiding, video, kook- en oventijden en keukenspullen kunnen hierdoor ook afwijken. Lees de tips

Keukenspullen
  • blender of staafmixer

Bereiden

stap voor stap koken

Let op! Je wijkt af van het aantal personen waarvoor dit recept ontwikkeld is. Bereiding, video, kook- en oventijden en keukenspullen kunnen hierdoor ook afwijken. Lees de tips

  1. Schil de banaan en snijd in stukjes van 3 cm. Doe voor minimaal 6 uur in de vriezer.
  2. Doe de bevroren stukjes banaan samen met de amandelpasta, cacaopoeder en amandelmelk in een hoge beker en pureer met een staafmixer tot een smoothie. Maak de aardbeien schoon en snijd in stukjes. Garneer de smoothie met de aardbeien en de cacaonibs. Serveer de rest van de aardbeien er als snack bij.

bereidingstip:

Je kunt het bananenmengsel ook in een keukenmachine of blender pureren tot een smoothie.

variatietip:

Garneer de smoothie met wat extra chocolade of kokos.

variatietip:

Glutenvrije smoothie? Vervang de cacaonibs dan door pure chocolade (72%).

video

The Green Hap­pi­ness - Nu­tel­la dream smoot­hie

Allerhande kookt met... - 01:29 min.
Voedingswaarden (per eenpersoonsportie)
  • energie 440 kcal
  • eiwit 8 g
  • koolhydraten 69 g
  • vet 12 g
    waarvan verzadigd 5 g
  • natrium 250 mg
  • vezels 11 g
Tags
Ook te zien in
Allerhande kookt met...

The Green Happiness' Nutella-dreamsmoothie

terug naar recept

Let op! Je wijkt af van het aantal personen waarvoor dit recept ontwikkeld is. Bereiding, video, kook- en oventijden en keukenspullen kunnen hierdoor ook afwijken. Lees de tips

The Green Hap­pi­ness' Nu­tel­la-dreamsmoot­hie

1
1
  • 2 bananen

Schil de banaan en snijd in stukjes van 3 cm. Doe voor minimaal 6 uur in de vriezer.

2
2
  • 1 tl amandelpasta
  • 1 el cacaopoeder
  • 200 ml amandelmelk

Doe de bevroren stukjes banaan samen met de amandelpasta, cacaopoeder en amandelmelk in een hoge beker en pureer met een staafmixer tot een smoothie.

3
3
  • 100 g aardbeien

Maak de aardbeien schoon en snijd in stukjes.

4
4
  • 1 el cacaonibs

Garneer de smoothie met de aardbeien en de cacaonibs. Serveer de rest van de aardbeien er als snack bij.

bereidingstip:

Je kunt het bananenmengsel ook in een keukenmachine of blender pureren tot een smoothie.

variatietip:

Garneer de smoothie met wat extra chocolade of kokos.

variatietip:

Glutenvrije smoothie? Vervang de cacaonibs dan door pure chocolade (72%).

Je hebt een sterk verouderde versie van Internet Explorer, daarom kun je het Allerhande gedeelte van deze site niet zien.