Sprui­ten met cran­ber­ry's

Lekker winters met kaneel, sinaasappel en cranberry's.

(31)waardeer
Hoe lekker vind jij dit recept?
bijgerecht Lekker winters met kaneel, sinaasappel en cranberry's. 4 personen
3 31

Ingrediënten

4 personen

Let op! Je wijkt af van het aantal personen waarvoor dit recept ontwikkeld is. Bereiding, video, kook- en oventijden en keukenspullen kunnen hierdoor ook afwijken. Lees de tips

Keukenspullen
  • keukenmachine

Bereiden

stap voor stap koken

Let op! Je wijkt af van het aantal personen waarvoor dit recept ontwikkeld is. Bereiding, video, kook- en oventijden en keukenspullen kunnen hierdoor ook afwijken. Lees de tips

  1. Snijd de spruitjes met behulp van de keukenmachine in plakjes.
  2. Verhit de olie in een wok en roerbak de spruitjes met de kaneel, peper en eventueel zout 6 min. Voeg na 3 min. het sinaasappelsap toe.
  3. Voeg de cranberry’s en pecannoten toe en schep om. Serveer warm, lauw of koud.

combinatietip:

Lekker bij gevulde kalkoenfilets.

Tip:

Bestel al je ingrediënten voor dit gerecht met één muisklik via ah.nl.

Voedingswaarden (per eenpersoonsportie)
  • energie 315 kcal
  • eiwit 5 g
  • koolhydraten 33 g
  • vet 16 g
    waarvan verzadigd 2 g
  • natrium 50 mg
  • vezels 9 g
Tags
Ook te zien in

Spruiten met cranberry's

terug naar recept

Let op! Je wijkt af van het aantal personen waarvoor dit recept ontwikkeld is. Bereiding, video, kook- en oventijden en keukenspullen kunnen hierdoor ook afwijken. Lees de tips

Sprui­ten met cran­ber­ry's

1
1
  • 700 g geschoonde spruitjes

Snijd de spruitjes met behulp van de keukenmachine in plakjes.

2
2
  • 2 el arachideolie
  • ½ tl kaneel
  • 100 ml sinaasappelsap

Verhit de olie in een wok en roerbak de spruitjes met de kaneel, peper en eventueel zout 6 min. Voeg na 3 min. het sinaasappelsap toe.

3
3
  • 100 g gedroogde cranberry's
  • 50 g gezouten pecannoten

Voeg de cranberry’s en pecannoten toe en schep om. Serveer warm, lauw of koud.

combinatietip:

Lekker bij gevulde kalkoenfilets.

Je hebt een sterk verouderde versie van Internet Explorer, daarom kun je het Allerhande gedeelte van deze site niet zien.