Ha­ver­mout­pap met ba­naan en wal­no­ten

Op dit powerontbijt met banaan en havermout kun je wel een paar uur vooruit.

(80)waardeer
Hoe lekker vind jij dit recept?
hollands ontbijt Op dit powerontbijt met banaan en havermout kun je wel een paar uur vooruit. 4 personen
3 80

Ingrediënten

4 personen

Let op! Je wijkt af van het aantal personen waarvoor dit recept ontwikkeld is. Bereiding, video, kook- en oventijden en keukenspullen kunnen hierdoor ook afwijken. Lees de tips

Bereiden

stap voor stap koken

Let op! Je wijkt af van het aantal personen waarvoor dit recept ontwikkeld is. Bereiding, video, kook- en oventijden en keukenspullen kunnen hierdoor ook afwijken. Lees de tips

Breng de melk aan de kook. Roer de havermout erdoor en laat 2 min. op laag vuur koken. Haal de pan van het vuur en laat 5 min. staan. Breng eventueel op smaak met suiker of honing. Snijd ondertussen de banaan in plakjes en hak de walnoten grof. Garneer de havermout met de banaan en walnoten.

Voedingswaarden (per eenpersoonsportie)
  • energie 385 kcal
  • eiwit 15 g
  • koolhydraten 43 g
  • vet 16 g
    waarvan verzadigd 4 g
  • natrium 100 mg
  • vezels 4 g
Tags
Ook te zien in

Havermoutpap met banaan en walnoten

terug naar recept

Let op! Je wijkt af van het aantal personen waarvoor dit recept ontwikkeld is. Bereiding, video, kook- en oventijden en keukenspullen kunnen hierdoor ook afwijken. Lees de tips

Ha­ver­mout­pap met ba­naan en wal­no­ten

1
1
  • 1 liter halfvolle melk

Breng de melk aan de kook.

2
2
  • 100 g havermout

Roer de havermout erdoor en laat 2 min. op laag vuur koken.

3
3

Haal de pan van het vuur en laat 5 min. staan. Breng eventueel op smaak met suiker of honing.

4
4
  • 2 bananen
  • 60 g walnoten

Snijd ondertussen de banaan in plakjes en hak de walnoten grof. Garneer de havermout met de banaan en walnoten.

Je hebt een sterk verouderde versie van Internet Explorer, daarom kun je het Allerhande gedeelte van deze site niet zien.