Ont­bijt­ba­na­na­s­plit

Van dit vezelrijke ontbijt krijg je genoeg energie om de dag goed te beginnen.

(27)waardeer
Hoe lekker vind jij dit recept?
ontbijt Van dit vezelrijke ontbijt krijg je genoeg energie om de dag goed te beginnen. 1 personen
3 27

Ingrediënten

1 persoon

Let op! Je wijkt af van het aantal personen waarvoor dit recept ontwikkeld is. Bereiding, video, kook- en oventijden en keukenspullen kunnen hierdoor ook afwijken. Lees de tips

Bereiden

stap voor stap koken

Let op! Je wijkt af van het aantal personen waarvoor dit recept ontwikkeld is. Bereiding, video, kook- en oventijden en keukenspullen kunnen hierdoor ook afwijken. Lees de tips

  1. Pel de banaan en halveer in de lengte. Leg met de snijkanten naar boven op een bord. Schep Griekse yoghurt op de banaan.
  2. Strooi er de vruchten & noten muesli over en schaaf er naar smaak extra pure chocolade over.
Voedingswaarden (per eenpersoonsportie)
  • energie 350 kcal
  • eiwit 11 g
  • koolhydraten 56 g
  • vet 7 g
    waarvan verzadigd 4 g
  • natrium 35 mg
  • vezels 6 g
Tags
Ook te zien in

Ontbijtbananasplit

terug naar recept

Let op! Je wijkt af van het aantal personen waarvoor dit recept ontwikkeld is. Bereiding, video, kook- en oventijden en keukenspullen kunnen hierdoor ook afwijken. Lees de tips

Ont­bijt­ba­na­na­s­plit

1
1
  • 1 banaan

Pel de banaan en halveer in de lengte. Leg met de snijkanten naar boven op een bord.

2
2
  • 3 el Griekse yoghurt (0% vet)

Schep de Griekse yoghurt op de banaan.

3
3
  • 25 g vruchten- en notenmuesli
  • 100 g extra pure chocolade 72%

Strooi er de vruchten & noten muesli over en schaaf er naar smaak extra pure chocolade over.

Je hebt een sterk verouderde versie van Internet Explorer, daarom kun je het Allerhande gedeelte van deze site niet zien.